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身体の疲労!!
たしかに溜まりますよね・・。
疲れを取るためにマッサージやストレッチなどもしますが、
疲労が溜まらないような身体を作るためのコンディショニングも当院では行っています!!
また、疲労が溜まりにくい姿勢や生活習慣などをお伝えしたり、食事のアドバイスをさせて頂いたりと色んな方向から身体をみて、その患者さんに合ったものを提供できるように日々努力しております。
あと、最近スタッフ同士で筋トレをして、みんなでダイエットしてます!
みんなといっても、通院されている方はお分かりだと思いますが、太っているのは、あの人とこの人くらいですが・・・(笑)
とりあえず院長はダイエット頑張ります!
目指せ60キロ台!!