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こんにちは～！
BLOGを担当しています川本です。
６月からよしはら整骨院にて受付を担当します。
どうぞよろしくお願いします。
５月も下旬、暑い日が続きますね！
そんな時こそ身体のケアも大事♪
では早速！！！！！！！
身体のケアを考えてらっしゃる皆さんに
今回は骨盤矯正について
素人ながらに説明させていただきます。
当院は骨盤矯正で来られる患者様が多いのですが
「なんでそんなに骨盤って大事なの？」と
思われる方も多いかと思います。
しかし骨盤っていうのは身体の真ん中にありますし
骨盤って字も骨の中でも基盤みたいな感じで(笑)
すごく重要性を感じますよね？
私は元々下半身太りでとても悩んでいました。
骨格の問題だから治せないだろうなぁとも思っていて
半ば諦めていたんですね。
しかし骨盤を見直し改善することで
下半身も引き締めることが出来ると知りました！
当院では立ち仕事による腰痛に悩んでいる方
産後子育てにおいて骨盤を戻したいという方
たくさん来院していただいております。
当院ではただ骨盤を元の位置に戻す施術だけでなく
骨盤のゆがみがなくなるよう筋トレも取り入れてます。
しかし「えっ?!?!筋トレ?!?!やりたくない！」と思う方も
少なくないと思います。
心配しないで下さい！
皆さんが思っているようなキツい筋トレではなく
質の良い負担が掛かり過ぎない筋トレです。
当院の患者様は皆さん頑張ってやっていける範囲で
毎回トレーニングもやっていますので
どんな方でも出来ると思います。
先生たちも無理し過ぎないよう
きちんと考えてしてくれますのでご安心下さい♪
筋トレを加えることで
腰への負担が減り「腰痛がなくなった！」という
患者様もいらっしゃいましたよ♪
堅苦しく考えず悩んだときは吉日！(笑)
是非 よしはら整骨院へお越し下さい♪
STAFF一同心よりお待ちしております。
